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健康醫療網/記者郭庚儒、梅志銓報導 有句話說「萬病歸脾土，醫病先醫腸」。所謂的腸漏症，就是腸道菌相失衡，造成腸道毒素流竄全身，引起許多的病痛。 ▲全身病痛何來？ 原來是腸道出問題。（圖／健康醫療網） 腸道不健康 全身系統都受害 中國醫藥大學附設醫院外科部副部長王輝明表示，健康的腸道黏膜可吸收毒素，再由肝臟進一步解毒；當腸道的益生菌消失，毒素就會跑到全身各處，包括氨、硫化氫、引哚、靛甘、屍毒、腐肉素、神經鹼，連帶產生許多不適的症狀，例如腹痛、便秘、腹瀉，也會造成精神不濟，甚至影響神經及免疫系統，導致全身痠痛、失眠。 觀察糞便外觀 香蕉狀才正常 王輝明副部長觀察發現，現代人飲食習慣不良，過量攝取動物性食物，造成腸道壞菌比好菌還多，藉由糞便的外觀型態即可辨別；若是糞便呈現硬塊、表面凹凸、有裂痕，或是糊狀、水狀，代表腸道菌相失衡，建議補充益生菌、益生質與益生源，直到糞便變成表面光滑的香蕉狀。 做好腸道保健 身體健康自然來 王輝明副部長強調，身體健康的關鍵在於腸道保健，日常飲食中應該減少肉食、多吃蔬菜水果，腸道健康了，身體自然也健康。 【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews 資料來源：
政治中心／綜合報導 日本和牛在10初叩關成功，宮崎、鹿兒島和牛偕溫潤油花來台，高檔的連鎖超市與量販業者都能買的到，雖然一公斤突破萬元大關，想要趁著烤肉「加菜」的民眾依然不手軟。不過立委林俊憲則是擔心部分燒烤、火鍋業者「以頂級牛肉之名，行謀取暴利之實」，開放日本牛肉進口後可能會更嚴重，解決之道為何，《雲端最前線》邀請林俊憲現身說法。 和牛趁著中秋節回歸台灣舞台，烤肉迷暴動了嗎？除了各家餐廳搶賣外，量販和超市業者也紛紛跟進，像是JASONS2日時就在天母大葉店開賣日本宮崎冠軍和牛，沒想到30分鐘內就全部完售；而愛買跟大潤發3日也發佈搶先開賣奧運金牌等級日本鹿兒島A級和牛消息，每公斤售價依部分而定。 ▲晶華酒店引進日本宮崎牛。（資料照／記者黃士原攝） 關於和牛的等級分類，是根據其肉色深淺及脂肪分布來評定，共分為A1至A5級，以A5為最高級，價格也最高。和牛油花較其他品種的牛肉多、密而平均，油花是肌肉的鬆軟脂肪，其分布平均細緻，肉質便會嫩而多汁。 不過林俊憲5日指出，坊間眾多業者皆以澳洲和牛、美國Prime等級牛排作為主打商品，例如有店家以498元吃到飽的價位，號稱提供「Prime最高等級牛排及肉片吃到爽」，即將開放的日本和牛更是「鑽石等級」，一個人一客都要價5000元以上，因此肉品等級的真實性令人質疑。 ▲林俊憲呼籲消費者注意牛肉等級。（圖／林俊憲辦公室提供） 林俊憲同時也找來火鍋店店長佐證，陳姓店長指出，日本和牛用A1至5作為等級區別，是以油花分佈、脂肪的顏色和肉的色澤去區分，A5等級的牛肉就像大理石分佈的油花，但因為有時肉眼難以分辨，業者就會以A2、3去冒充A4、A5來賺價差，希望政府能修法加強對業者的管理，以保障消費者權益。 部分餐飲業者被爆料以假亂真的銷售行為，林俊憲說，其實這並非無法可管，根據《食品安全衛生管理法》第28條，標示不實者最高可罰4萬至400萬元，但像過去五星級寒舍艾麗酒店一人要價1400元的自助吧，就曾以油魚假冒鱈魚，最後竟然只被裁罰最低的4萬元。 林俊憲強調，若食藥署繼續採取放任的態度，無異是這些不肖業者的幫兇，而要改善這個存在已久的問題，最好的辦法就是鼓勵員工檢舉，並舉例曾有火鍋店標舉澳洲和牛，實際上卻是提供巴拿馬牛肉充數，因內部員工檢舉才使消息曝光。 依現行《食品安全衛生檢舉案件處理及獎勵辦法》，檢舉獎金最低僅是罰金的20%，若總是依法裁罰最低額4萬，20%檢舉獎金僅僅8千，林俊憲說，檢舉風險高、獎金低，任何人都不會覺得這是一個舉發自己待著的公司的誘因，因此，他要求食藥署、公平會及消保處，應立即採取相關行動，啟動牛肉專案稽查，並應立即修改《食品安全衛生檢舉案件處理及獎勵辦法》，提高檢舉獎金至50%以上、80%以下，並視情節輕重予以調整比例，藉此鼓勵員工舉發不肖店家。 究竟和牛要怎麼挑，《雲端最前線》教你7大重點看懂和牛！烤肉一點訣，醬汁加這個降低致癌物質？而部分不肖業者的假牛混充高檔牛該如何解決，《雲端最前線》6日邀請林俊憲與資深媒體人彭華幹現身說法，讓大家快樂連假安心吃牛。 ▼▼加入臉書粉絲頁訂閱直播通知也可以看得到喔！ 《ETNEWS筋斗雲》 《ETNEWS新聞雲》 《播吧》 關於《雲端最前線》 根據comScore的統計調查，《ETNEWS新聞雲》2016年連續在7、8、9三個月到達率已躍居台灣新聞網站的第一名，全台灣1556萬上網人口中，9月份有1260萬人到訪《ETNEWS新聞雲》，比率高達93.4%。網路新聞跟世界各國一樣，幾乎已是台灣民眾最重要、甚至是唯一來源。 當社群媒體的影響力已經超越報紙與電視，《ETNEWS新聞雲》在忠孝西路一段4號15樓所建置的新聞直播中心，2016年12月5日正式開台。 《雲端最前線》為《ETNEWS新聞雲》新聞直播中心全新製作的時事政論節目，在緊鄰行政、立法、監察三院政治權力中心的攝影棚內，每天中午12時將以即時多元的雲端直播科技，由關注台灣政治運動變遷超過20年的資深媒體人楊文嘉擔任主持，偕同政治人物、學者專家等來賓，針對立院動態、公共政策、熱門時事、網路聲浪等不同議題，進行即時與深度的評論與解析。 《雲端最前線》於2016年12月5日正式首播，每周一至週五中午12時現場直播，網友們可同步於《ETNEWS新聞雲》的官網、新聞雲、筋斗雲、播吧等臉書粉絲頁、東森新聞雲APP，即時收看。
政治中心／綜合報導 日本和牛在10初叩關成功，宮崎、鹿兒島和牛偕溫潤油花來台，高檔的連鎖超市與量販業者都能買的到，雖然一公斤突破萬元大關，想要趁著烤肉「加菜」的民眾依然不手軟。不過立委林俊憲則是擔心部分燒烤、火鍋業者「以頂級牛肉之名，行謀取暴利之實」，開放日本牛肉進口後可能會更嚴重，解決之道為何，《雲端最前線》邀請林俊憲現身說法。 和牛趁著中秋節回歸台灣舞台，烤肉迷暴動了嗎？除了各家餐廳搶賣外，量販和超市業者也紛紛跟進，像是JASONS2日時就在天母大葉店開賣日本宮崎冠軍和牛，沒想到30分鐘內就全部完售；而愛買跟大潤發3日也發佈搶先開賣奧運金牌等級日本鹿兒島A級和牛消息，每公斤售價依部分而定。 ▲晶華酒店引進日本宮崎牛。（資料照／記者黃士原攝） 關於和牛的等級分類，是根據其肉色深淺及脂肪分布來評定，共分為A1至A5級，以A5為最高級，價格也最高。和牛油花較其他品種的牛肉多、密而平均，油花是肌肉的鬆軟脂肪，其分布平均細緻，肉質便會嫩而多汁。 不過林俊憲5日指出，坊間眾多業者皆以澳洲和牛、美國Prime等級牛排作為主打商品，例如有店家以498元吃到飽的價位，號稱提供「Prime最高等級牛排及肉片吃到爽」，即將開放的日本和牛更是「鑽石等級」，一個人一客都要價5000元以上，因此肉品等級的真實性令人質疑。 ▲林俊憲呼籲消費者注意牛肉等級。（圖／林俊憲辦公室提供） 林俊憲同時也找來火鍋店店長佐證，陳姓店長指出，日本和牛用A1至5作為等級區別，是以油花分佈、脂肪的顏色和肉的色澤去區分，A5等級的牛肉就像大理石分佈的油花，但因為有時肉眼難以分辨，業者就會以A2、3去冒充A4、A5來賺價差，希望政府能修法加強對業者的管理，以保障消費者權益。 部分餐飲業者被爆料以假亂真的銷售行為，林俊憲說，其實這並非無法可管，根據《食品安全衛生管理法》第28條，標示不實者最高可罰4萬至400萬元，但像過去五星級寒舍艾麗酒店一人要價1400元的自助吧，就曾以油魚假冒鱈魚，最後竟然只被裁罰最低的4萬元。 林俊憲強調，若食藥署繼續採取放任的態度，無異是這些不肖業者的幫兇，而要改善這個存在已久的問題，最好的辦法就是鼓勵員工檢舉，並舉例曾有火鍋店標舉澳洲和牛，實際上卻是提供巴拿馬牛肉充數，因內部員工檢舉才使消息曝光。 依現行《食品安全衛生檢舉案件處理及獎勵辦法》，檢舉獎金最低僅是罰金的20%，若總是依法裁罰最低額4萬，20%檢舉獎金僅僅8千，林俊憲說，檢舉風險高、獎金低，任何人都不會覺得這是一個舉發自己待著的公司的誘因，因此，他要求食藥署、公平會及消保處，應立即採取相關行動，啟動牛肉專案稽查，並應立即修改《食品安全衛生檢舉案件處理及獎勵辦法》，提高檢舉獎金至50%以上、80%以下，並視情節輕重予以調整比例，藉此鼓勵員工舉發不肖店家。 究竟和牛要怎麼挑，《雲端最前線》教你7大重點看懂和牛！烤肉一點訣，醬汁加這個降低致癌物質？而部分不肖業者的假牛混充高檔牛該如何解決，《雲端最前線》6日邀請林俊憲與資深媒體人彭華幹現身說法，讓大家快樂連假安心吃牛。 ▼▼加入臉書粉絲頁訂閱直播通知也可以看得到喔！ 《ETNEWS筋斗雲》 《ETNEWS新聞雲》 《播吧》 關於《雲端最前線》 根據comScore的統計調查，《ETNEWS新聞雲》2016年連續在7、8、9三個月到達率已躍居台灣新聞網站的第一名，全台灣1556萬上網人口中，9月份有1260萬人到訪《ETNEWS新聞雲》，比率高達93.4%。網路新聞跟世界各國一樣，幾乎已是台灣民眾最重要、甚至是唯一來源。 當社群媒體的影響力已經超越報紙與電視，《ETNEWS新聞雲》在忠孝西路一段4號15樓所建置的新聞直播中心，2016年12月5日正式開台。 《雲端最前線》為《ETNEWS新聞雲》新聞直播中心全新製作的時事政論節目，在緊鄰行政、立法、監察三院政治權力中心的攝影棚內，每天中午12時將以即時多元的雲端直播科技，由關注台灣政治運動變遷超過20年的資深媒體人楊文嘉擔任主持，偕同政治人物、學者專家等來賓，針對立院動態、公共政策、熱門時事、網路聲浪等不同議題，進行即時與深度的評論與解析。 《雲端最前線》於2016年12月5日正式首播，每周一至週五中午12時現場直播，網友們可同步於《ETNEWS新聞雲》的官網、新聞雲、筋斗雲、播吧等臉書粉絲頁、東森新聞雲APP，即時收看。
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