廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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... 可「生物降解」的塑料 將塑料吸管換為紙吸管或是鋼吸管,只能減少微不足道的塑料垃圾。除非你真能把代表「環保」的布質購物袋反覆利用上千次,否則它們對環境的危害甚至比塑料袋更大。換句話說,我們很多對塑料和環境的觀點都存在謬誤,而這可能阻礙我們緩解全球變暖。 英國媒體《旁觀者》(The Spectator)前瞻性地且正確地將圍繞一次性塑料袋和吸管的爭議稱為「道德恐慌」。這種「恐慌」促使餐廳採用可生物降解材料製成的餐具。這些可生物降解的材料,如聚乳酸(PLA),由玉米或甘蔗的澱粉糊製成。公眾認為就算把這些東西扔在森林或海洋中也是十分安全的,因為微生物會將它們分解為使雛菊或海馬生長的養分。 但事實並非如此。在歐美地區,生物降解的技術標準主要依據工業堆肥法。在這個方法中,塑料袋或塑料瓶會被丟進堆肥罐內,在其中放入一些微生物,將溫度提升到50~60℃。如果在180天內,超過90%的材料被分解為二氧化碳等產物,那這種材料將能被稱為「可生物降解材料」或「堆肥材料」。 換句話說,可生物降解材料是一些特意設計的材料,可以在壽命周期結束後,將其中的碳釋放到大氣中。更糟糕的是,如果可降解材料被缺氧填埋,而不是堆肥處理,它們會被厭氧菌分解成甲烷,造成的溫室效應是二氧化碳的34~86倍。而如果它們被丟入海洋中,在充分降解為微小碎片之前,它們也會導致很多海洋生物窒息。 在全球範圍內,我們生產了數量巨大(年產量3.8億噸)的塑料,而且幾乎全部使用石油化工原料。因此,可以理解為什麼很多消費者仍堅持著上世紀80年代的觀點,堅持塑料經過工程改造後可以回歸自然。而現實是,有大約60%的塑料製品被堆積在填埋場地下,或是作為垃圾污染環境。 根據氣象學家的觀點,這未必不是好事。當然,如此多的塑料垃圾會對陸地和海洋生態,帶來很大的危害。但不能忽視的是,我們對於塑料的需求愈發龐大。例如,塑料可以替代組成汽車和飛機的沉重材料,降低油耗。而最關鍵的是,塑料可以作為一種人造的碳沉降器。如果最終,我們不可避免地會將所有的碳釋放到空氣中,與其通過汽車的發動機排放,還不如保存在壽命長達400年的可樂瓶中。 如果我們想緩解地球危機,就應該停止對塑料生物降解的研究,而轉為投資生物基塑料的研發。植物利用光合作用將水和二氧化碳轉化糖分、澱粉和纖維素,而這些都可以用來製造塑料。聚乳酸就是其中之一,它可以通過堆肥降解,但只能算是實現了碳中和。在這一領域中,最令人激動的是聚焦於非生物降解塑料,如聚對苯二甲酸乙二醇酯(PET)的研究。可口可樂公司利用這種材料來製造植物環保瓶,其最新版本於2009年推出,其中含有30%植物來源的PET。另外,可口可樂公司和百事公司都發布了由100%的植物原料製成的的PET環保瓶,但都還沒有推出商品化的版本。 聯合國氣候變化政府間專家委員會(IPCC)指出,為了將全球變暖帶來的升溫控制在高於前工業時代1.5℃的範圍之內,在2050年之前,我們必須從大氣中除去上千億噸的二氧化碳。如果從2020年起,全世界能使用不能生物降解的生物基塑料,在隨後30年里,被固化的碳可能會超過100億噸,這會是一個良好的開端。因此,如何看待塑料,我們還需要更加靈活的思考。 撰文:韋德·勞什 (Wade Roush) 翻譯:趙劍琳 文章來源:環球科學 ...
內容簡介
作者介紹
陳宗賢
現為國內知名的經營管理名師,也是國內唯一擔任超過70家企業的專業總經理與執行長,通達企業全方位運作實務和理論架構的專業顧問師兼講師,輔導顧問案超過2000多家企業,涵蓋各行各業。近年來更獲得企業界給予「亞洲的彼得杜拉克,華人界的經營管理大師」美譽。手中主持或輔導過的知名企業有:
1986-1996 寶島集團:由65家連鎖拓展至500家以上,完成小林眼鏡併購案
1989-1992 昆盈企業:帶領昆盈成為世界第二大廠,併購世界滑鼠創始廠MSC
1990-2012 ASO:成為鞋業連鎖的領導品牌
1992 一之鄉:建立蜂蜜蛋糕形象
1992-2000 旗標出版集團:電腦圖書雜誌代表企業
1993-1995 明安國際:成為國際高爾夫球桿領導品牌
1994-1995 美體小舖:美化生活
1995-1997 ViewSonic:成功打造為國際知名品牌
1998-2001 奇威名品:帶領服飾為主的奇威行成為台灣第一大連鎖的奇威名品
1999 曾記麻糬:網路行銷
2000 味丹:提升行銷效益
2002-2004 詩威特:AI-15成功重塑品牌定位
2005-2006 歐德傢俱:成為系統櫥櫃傢俱領導者
2005-2012 康普森:從小貿易公司成長為台灣最大保健食品進口商
2006-2008 大學光學:將眼科診所與眼鏡連鎖結合,並透過併購成為第三大連鎖
2008- 大毅科技集團執行長
2009- 豪紳纖維科技執行長
2010- 正成集團:成功佈局大中華區市場
2011- 聯維集團執行長
2011- 景明化工執行長
還有諸多不勝枚舉的企業,在陳宗賢教授的輔導下、授課中,企業呈倍數成長。
目錄
02 我在組織的哪個位階
03 我該「做」多少
04 不要搶團隊飯碗
05 我的角色扮演是什麼
06 我要強化的功能:整理力
07 我要強化的功能:管理力
08 我要強化的功能:執行力
09 我要強化的功能:清楚目標
10 我要強化的功能:多加教導
11 績效倍增術:了解部屬習性
12 績效倍增術:擴大認知及接觸領域
13 績效倍增術:不斷自我提升
14 績效倍增術:多付出關心
15 績效倍增術:以身作則
序
筆者常被問到:「何謂基層主管?」
可見,台灣有許多企業的老闆都不太會建立管理團隊與運用授權來培養管理階層,永遠只相信自己掌握的全部資源情報與產業知識,因此因為過度中央集權而無左右手。
其實,所謂「基層主管」,就是直接領導基層團隊的主管幹部,其主要職責任務就是帶兵作戰,實際執行公司所需進行的各項工作,不論是生產物流、業務營運、幕僚行政,還是專技工程。
這些日常的瑣碎細節工作要有人來執行,更要有人來監督,方能如期與品質兼顧。這絕非日理萬機與經營發展規劃的CEO所能兼顧好的,因為會陷入魚與熊掌兼得的兩難。這就是很多企業為何只能維持微型與小型的格局之故。
所以,「基層主管」是企業擴大發展不可或缺的層級,也是企業經營比較偏重細節管理的管理階層。這個層級的主管要同時具備「專業技能」與「品質意識」的基本能力,方能發揮有效的「管理力」效益。
因為這個階層帶的團隊是實際執行各項企業作業的基層人員,如果沒有專業能力與品質能力,企業所有的營運品質一定常出問題,企業的信譽一定不完美,因此這是一個很重要的層級主管。
由此可知,基層主管要加強與具備的是,
一.掌握團隊的職責重點
二.認識團隊成員的優缺點
三.優勢的專業技能
四.使命必達的責任意識
五.樂於教導的無私
六.勇於要求執行品質
這些都不是與生俱來的,都必須後天的學習與認知,加上實證的練習,方能成就此職位綜效。
因此,特整理此書,供願意成長自我與有心打造優質團隊的企業作為學習與提升的參考。
詳細資料
- ISBN:9789869040570
- 規格:平裝 / 96頁 / 15 x 21 x 0.48 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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